대상포진 초기 증상 및 예방 쉽게 이해하기
대상포진 초기 증상 및 예방 쉽게 이해하기
대상포진은 피부의 한 곳에 띠 모양의 발진과 수포가 생기며, 매우 심한 통증을 유발하는 질환입니다. 원인은 수두 대상포진 바이러스(VZV)이며, 어렸을 때 앓았던 수두 바이러스가 몸에 남아있다가 면역력이 떨어질 때 다시 발생합니다. 대상포진은 건강한 사람 중 1천 명당 1~3명, 65세 이상의 경우 1천 명당 4~12명 발생합니다.
1. 대상포진 초기증상
1) 발병 초기 : 피부 불쾌감, 한쪽 편에서 심한 통증과 감각 이상.
2) 발병 3-4일 후 : 띠 모양의 가늘고 줄무늬 모양의 발진, 팥알 크기의 수포로 변화. 드물게 발진 없이 통증만 나타날 수도 있어요. 심한 경우 피부 손상과 궤양 발생.
3) 발병 7-14일 후 : 수포가 고름으로 변하고 색깔이 탁해지며 딱지로 변화.
4) 스트레스.
5) 발병 1개월 후 : 피부 병변 회복, 하지만 통증은 몇 달 혹은 몇 년 동안 지속될 수 있어요.
2. 대상포진 예방방법
대상포진 예방을 위해서는 다음과 같은 방법이 있어요.
1) 손을 깨끗이 씻고 위생관리에 철저히 신경 쓰세요.
2) 충분한 수면과 꾸준한 운동으로 건강한 생활습관을 가지세요.
3) 스트레스를 최대한 줄이고 규칙적인 운동으로 면역력을 강화하세요.
4) 대상포진 예방접종을 받으세요.
많이 염려가 되시면 가까운 피부과에서 예방접종이나 상담을 받아보세요~
한 때 극심한 스트레스로 하루 이틀 앓으니 배에 통증이 왔었어요. 그 당시는 대상포진인지 모르고 내과 부분에 문제가 있는 줄 알았어요. 정확한 진단 후 대상포진 초기라 판명을 받았는데, 스트레스가 저한테는 면역력 저하를 일으켜 발병된 거 같아요. 그 후론 맘 편이 가져서 재발은 안 했지만 발병 시 많이 아팠던 기억이 납니다.